Meus amores....hoje vou mostrar pra voces o meu treino na Academia Adrenaline. Treino de gluteo pesado e diferente que meu personal Guilhermo passou pra eu fazer...fiquei mortaaaa, mas meninas...realmente esse exercicio e bem puxado.
Espero que gostem!! Gravei com todo carinho pra voces. E so uma dica pra quem quer dar um diferencial nos treinos. E vamos la meninas...todas lindas pras ferias...
Segue o video do meu treino:
Gostaram? Quem vai tentar fazer? O que mais querem que eu grave e mostre aqui?
Nenhum comentário:
Postar um comentário