PILATES

Meus amores...eu falei que pratico Pilates e que é bom demais não é? Então...olha só esse recado do meu amigo que é lá da Clinica FisioCenter
Dr. Glauber Diniz Barros




PILATES
*Benefícios


. Aumenta a auto-estima, alivia o estresse e as dores musculares e articulares;
. Alonga, tonifica e define a musculatura;
. Dá maior controle muscular e flexibilidade;
. Aumenta a força, equeilibrio e a coordenação;
. Melhora capacidde respiratória;
. Melhora o físico e mental;
. Corrige a postura;
. Integra corpo e mente e
. Harmoniza os movimento diários.




# INDICAÇÃO #


. O método pilates, é muito agradavél, fácil e traz resultados
rápidos. Qualquer pessoa pode praticá-lo.
Pilates também é indicado na reabitação de varias patologias, tais como:
. Problemas posturais;
. Dores crônicas;
. Fibromialgias;
Entre outras.




" O corpo precisa alongar-se, equilibrar-se, um corpor equilibrado
fará surgir um ser humano melhor."
Joseph Pilates




Clinica FisioCenter


fone: 3224-7720


Dr. Glauber Diniz Barros








Genteeee Pilates é bom demais! Eu faço e recomendo!




Pratique!




:)


Beijoss!